kuhajte s glasom istre

Recept dana: Tortilja s malo ugljikohidrata

| Autor: Novi list
Ilustracija (iStock)

Ilustracija (iStock)


Ljetni ručku, ime ti je tortilja!

Ako tražite jednostavno jelo s niskim udjelom ugljikohidrata, nema lakšeg, bržeg i ukusnijeg od tortilje punjene puretinom. Kao dodatan nadjev možete dodati povrće i namaz po želji, a ako vam se ne mozga previše, imamo ideju za super jednostavan recept kojeg donosimo u nastavku.

Sastojci

  • 1 tortilja
  • 1 žlica senfa
  • 60 g pečene puretine
  • 1 kriška sira
  • rajčice narezane na kockice
  • zelena salata

Priprema

Stavite tortilju na radnu površinu, pa ju premažite senfom. Potom složite salatu, rajčicu, sir i pečenu puretinu i zarolajte.

Po želji, prerežite tortilju na pola i uživajte u ukusnom i zdravom obroku.

Dobar tek!

Povezane vijesti


Podijeli: Facebook Twiter