Iako se rano ustajemo ponajviše zbog obaveza, posla ili navike, čak i kada smo na godišnjem odmoru ili pak neopterećeni time, naše tijelo razvije naviku buđenja u određeno doba.

To vrijeme govori puno o osobnosti, ali i kronotipu – unutarnjem biološkom satu koji određuje kada se osjećamo najbudnijima i najproduktivnijima).

Bez obzira jeste li ranoranilac koji ustaje prije zore ili noćna ptica koja voli duže spavati, vrijeme buđenja može otkriti ponešto o vašim osobinama, navikama i samom pristupu životu.

Prije 4 ujutro

Ako se budite prije 4 ujutro, šanse su da ste izuzetno produktivna osoba orijentirana i fokusirana na vlastite ciljeve.

Ljudi koji se bude prije 4 ujutro obično su vrlo disciplinirani, strukturirani i orijentirani na ostvarivanje ciljeva, te znaju uživati u mirnim jutarnjim satima i pritom obaviti važne zadatke.

Također, ove se osobe često smatraju pouzdanim i marljivim.

U 4 ujutro

Oni koji ustaju u 4 pokazuju visoku razinu samokontrole i inicijative. To su osobe koje imaju jasan plan, postavljaju si ciljeve i dosljedno ih ostvaruju, što ih čini uspješnima i u privatnom i profesionalnom životu.

Drugim riječima, radi se o proaktivnim i organiziranim osobama.

U 5 ujutro

Buđenje u 5 često je povezano s osobama koje brinu o svom zdravlju, rutini i osobnom razvoju.

Mnogi poznati i uspješni ljudi imaju ovu naviku jer omogućava vrijeme za vježbu, meditaciju ili planiranje dana prije nego što počne gužva.

U 6 ujutro

Oni koji se bude oko 6 često su organizirani, odgovorni i pozitivno gledaju na život. Jutarnji mir doprinosi njihovom optimizmu i sklonosti planiranju.

U 7 ujutro

Buđenje u 7 tipično je za ljude koji teže ravnoteži između posla i privatnog života. Otvoreni su, odgovorni i lako se uklapaju u društvo.

U 8 ujutro

Oni koji ustaju oko 8 obično su fleksibilni i puni ideja.

Njihov dan započinje bez žurbe, a preferiraju spontanost i otvorenost prema novim iskustvima.

U 9 ujutro

Osobe koje se bude oko 9 često su kreativne, nekonvencionalne i cijenjene zbog svoje neovisnosti. Iako se možda ne uklapaju u standardne društvene ritmove, pokazuju veliku prilagodljivost i originalnost.

Nakon 9

Noćne ptice koje se vole buditi iza 9 ujutro često su društveni, otvoreni i ljudi skloni istraživanju svijeta oko sebe.

Njihova spontanost i želja za novim iskustvima čine ih zanimljivima i kreativnima, piše YourTango.

Povezane vijesti

• Stvar koju bi svi trebali raditi čim se probude
• Koliko rano je prerano za buđenje?
• Evo što se događa u tijelu ako vikendom "nadoknađujete" san