Pregled dana

četvrtak 16.01.2025.

21 min
Ilustracija (iStock)
Dom
Različite sorte

Lake za njegu, a dostupne u nizu veličina i oblika: Začinite kolekciju biljaka sukulentima

Ako ste spremni začiniti svoju kolekciju biljaka, bilo unutra ili vani, dodajte malo sukulenata! Ove su biljke lake za njegu, a dostupne su u nevjerojatnom nizu veličina i oblika.
1 h
Ilustracija (Pexels)
Zdravlje i fitness
buđenje usred noći

Znate li što je "vučji sat" i kako se nositi s njime?

Mrkla je noć, sve oko vas spava, a vi ležite budni. Pogledate na sat – tek je 3 ujutro.
2 h
Ilustracija (Pexels)
Zdravlje i fitness
Metoda 90-30-50

Ova dijeta najnoviji je trend na društvenim mrežama, a nećete ostati gladni

Što god htjeli raditi, sigurno već postoji trend s TikToka koji će vam pokazati kako, a mršavljenje nije iznimka. Što je sada u trendu? Dijeta 90-30-50 Courtney Kassis.
3 h
Ilustracija (Pexels)
Zdravlje i fitness
bitna navika

Jedna promjena u ponašanju često se zanemaruje, a može produžiti život

Na što se fokusirate u novoj godini da biste poboljšali svoje zdravlje? Redovita tjelovježba je, naravno, dokazani pobjednik, kao i jedenje uravnoteženih obroka. Više kvalitetnog sna, smanjenje stresa, ograničavanje alkohola i povezivanje s drugim ljudima na smislene načine također su ključni načini za poboljšanje dobrobiti.

Prethodni dan