Pregled dana

subota 02.11.2024.

(Snimio Edi Prodan)
Tehnologija
Budućnost je već stigla

Iskustvo s robotaksijem u San Franciscu. Može li Rimac konkurirati?

Rim novog doba. Bio bi to najkraći opis San Francisca i njegove uloge u globalnom razvoju tehnologije i komunikacije, komponenti što su u zadnjih nekoliko desetljeća izazvale revoluciju jednaku onima kad se u praskozorje civilizacije otkrilo poljoprivredu, kasnije upoznalo s činjenicom da je Zemlja okrugla, pa se “dogodila” industrija…
(Snimio Saša Miljević/Pixsell)
Gospodarstvo
IMA LI NADE

Pad cijena nekretnina. Hoće li zakon ponude i potražnje dovesti do korekcije?

Prema podacima Porezne uprave, od početka godine realizirano je oko 34 tisuće kupoprodajnih transakcija, a svaku treću nekretninu kupili su strani državljani, javlja Dnevnik HTV-a. Velik interes diktira i tržišne trendove, utječe na cijene, ali i one bi se, ističe struka, s novim državnim mjerama, trebale korigirati.
(Snimio Luka Jeličić)
Košarka
ABA liga

Zadrani svladali Krku u Novom Mestu

Košarkaši Zadra prekinuli su niz od pet poraza u ABA ligi svladavši Krku na gostovanju u Novom Mestu sa 81-73 (22-27, 16-20, 19-10, 24-16) i tako su došli do druge ovosezonske pobjede. 

(TEDxZagreb)
Tehnologija
GLOBALNA PLATFORMA

TEDxZagreb 2024: Kako nadahnuti publiku na akciju i promjene u društvu

Kao dio globalne TED platforme, TEDxZagreb i ove godine okuplja 13 govornika pod temom "Game Changers", a koji će predstaviti svoje priče i razmišljanja 21. studenog na Zagrebačkom Velesajmu.
Ilustracija (Pixabay)
Svijet
(PRE)STROGA PRAVILA ODIJEVANJA

U Dubaiju mlada žena protestirala protiv nošenja hidžaba. Skinula se u donje rublje

Mlada žena skinula se u donje rublje na iranskom sveučilištu u subotu, u navodnom prosvjedu protiv strogih islamskih pravila odijevanja, prema videima podijeljenim online te medijskim izvješćima.

Ilustracija (Pexels)
Politika
Poražavajuće brojke

SafeJournalists: U protekle tri godine čak 633 napada na novinare u regiji

Mreža Safe Journalists upozorila je u subotu da je u protekle tri godine zabilježila čak 633 napada na novinare u regiji, sa samo 49 sudskih epiloga te pozvala na prijavljivanje svih slučajeva nadležnim službama.

(Snimio Mate Komina)
Politika
KONFERENCIJA ZA NOVINARE

Selak Rapudić: "Problemi koji muče hrvatske građane nisu samo rat u Ukrajini"

Pristupačno stanovanje, porez na nekretnine i nedostatak kvalitetne turističke strategije najvažnija su pitanja kojima će se u predsjedničkoj kampanji baviti Marija Selak Raspudić koja je u subotu rekla da je razlog za njezinu kandidaturu taj da Hrvatska napokon prodiše.

(Reuters)
Svijet
OSNIVANJE ODBORA

U Egiptu pregovori Fataha i Hamasa o budućnosti Gaze

Viši dužnosnici suprotstavljenih palestinskih skupina Fatah i Hamas sastaju se u Kairu kako bi razmotrili osnivanje odbora koji bi upravljao poslijeratnom Gazom, rekao je egipatski sigurnosni izvor, a prenosi egipatska televizija Al Kahera News u subotu.

(Snimila Gordana Čalić Šverko)
Istra
21. izdanjE Festivala

FOTO / U Buzetu proglašen "Najtartuf" Težak je 310 grama, a takvom kapitalcu cijena ide u nebesa

Za „Naj tartuf” ovogodišnjeg 21. izdanja Festivala istarskog tartufa koji se održava u Buzetu, proglašen je 310 grama težak primjerak istarskog bijelog tartufa tvrtke Natura tartufi, a presudili su njegov odličan miris i oblik. Ovakav tartuf kapitalac na tržištu može postići cijenu od oko 1.800 eura.
(Grad Labin)
Istra
POTICAJ KREATIVNOM IZRAŽAVANJU

U Baletnim zvjezdicama i malim virtuozima Labina 93 djece. Dodatno financiranje osiguralo Ministarstvo demografije i useljeništva

Grad Labin i Umjetnička Škola "M. B. Rašan" Labin prijavili su zajednički aktivnost škole "Baletne zvjezdice" i "Mali virtuozi" za financiranje na natječaj Ministarstva demografije i useljeništva. Aktivnost je odobrena u iznosu od 32.500 eura za školsku godinu 2024./2025., te se već u samom početku pokazala kao izuzetno uspješna.
(Pixsell, Press)
Hrvatska
Blagodat za pacijente

Slovencu stanična imunoterapija spasila život, u Hrvatskoj je projekt - na čekanju

Slovenac Uroš Dozet, koji već 11 godina boluje od multiplog mijeloma, uskoro će proslaviti svoj 60. rođendan, a to može zahvaliti naprednoj staničnoj imunoterapiji koja mu je pružila novu šansu za život.
(Snimila Vanesa Begić)
Glazba
VIRTUOZ IZ PALERMA

Muzička akademija u Puli: Samostalnim koncertom predstavio se Gianfranco Pappalardo Fiumara

S konzervatorija iz Palerma u pulskoj Muzičkoj akademiji gostuje Gianfranco Pappalardo Fiumara, gdje je održavao masterclassove sa studentima ove akademije.
(Snimila Gordana Čalić Šverko)
Istra
Festival šuma i šumskih plodova

Brest pod Žbevnicom: Traže se volonteri za treće izdanje jedinstvene manifestacije

U pripremi je treće izdanje Festivala šuma i šumskih plodova koje će se u Brestu pod Žbevnicom održati 17. studenoga. Omiljena jesenska manifestacija na Ćićariji privlači veliki broj posjetitelja iz Istarske i Primorsko goranske županije pa organizatori, Općina Lanišće i Modelna šuma Istra, pozivaju potencijalne volontere koji bi rado sudjelovali u kreiranju ovoga festivala u Brestu da im se jave.
(Snimio Branko Biočić)
Istra
Svečana sjednica

Zabavni program i dodjela javnih priznanja povodom Dana Općine Raša

Općina Raša u ponedjeljak slavi svoj dan. Tim povodom u nekadašnjem kinu s početkom u 12 sati održat će se svečana sjednica na kojoj će biti dodijeljena javna priznanja zaslužnim pojedincima i organizacijama.

Ilustracija (Pixabay)
Pula
Kampanja Bježi/VIA

"Igraj glavom!" – Poziv učenicima na kreativnu borbu protiv ovisnosti

Kampanja protiv bolesti ovisnosti Bježi/Via poziva na sudjelovanje u natječaju "Igraj glavom!", a poziv se odnosi na učenike da pokažu svoju inventivnost u kreiranju vizualnog rješenja u borbi protiv ovisnosti (droga, alkohol, cigarete, kockanje, kompjuterske igrice, pametni telefoni i drugo).
(Snimio Milivoj Mijošek)
Pula
Sjećanje i zahvalnost

Počast herojima i žrtvama u Puli: Položeni vijenci za Sve svete i Dušni dan

Povodom obilježavanja blagdana Svih svetih i Dušnog dana, u Puli, su tradicionalno položeni vijenci u Titovom parku kod Spomenika borcima NOB-a i žrtvama fašizma; u Parku Franje Josipa kod Spomenika poginulim hrvatskim braniteljima u Domovinskom ratu i na Gradskom groblju kod Središnjeg križa.
(Snimio Milivoj Mijošek)
Pula
SUKOB U CENTRU GRADA

Gradonačelnik Zoričić: Ne smijem komentirati istražne radnje, o svemu ćemo se očitovati po završetku istrage

O nasilju i tučnjavi koja se u srijedu odvila u Ulici Sergijevaca, a u kojoj je sudjelovao i vijećnik te potpredsjednik pulskog Gradskog vijeća Kristijan Biteri, ujedno bliski suradnik s gradonačelnikove liste, zatražili smo komentar od pulskog gradonačelnika Filipa Zoričića.
(Snimio Branko Biočić)
Istra
Opasno raskrižje

Semafori u centru Labina ne rade već pet dana. Što ako dođe do nesreće?

Već pet dana ne rade semafori na raskrižju u centru Labinu kod Socijalnog gdje prolazi glavna cesta kroz Labin, jedna ulica vodi do Trga Labinskih rudara, a druga do Istarske ulice.
(PROMO)
Kazalište
INK na kraju uspješnog tjedna

"Udovica živog čovjeka": Mladenovićeva i Kovačevićeva predstava kao mamci za publiku

Protekli tjedan zacijelo je podigao moral ekipi koja vodi Istarsko narodno kazalište jer su se u razmaku od par dana održale dvije predstave koje su rasprodane - "Bilo jednom na Brijunima" Kokana Mladenovića i "Udovica živog čovjeka" Dušana Kovačevića.
(Općina Kršan)
Istra
POBOLJŠANI UVJETI RADA

Veliki pomak za zaposlenike vrtića Kockica: Općina Kršan potpisala novi dodatak kolektivnom ugovoru

Općina Kršan i Dječji vrtić Kockica potpisali su četvrti dodatak Kolektivnom ugovoru za zaposlene u tom vrtiću kojim će plaća za sve zaposlenike prosječno narasti za 23,84 posto. Dodatak su potpisali, u ime Sindikata obrazovanja, medija i kulture Hrvatske, ovlaštena sindikalna povjerenica SOMK-a - Sindikalna podružnica Dječji vrtić "Kockica" Kršan, Sindikalna povjerenica Nina Benazić Glavičić i načelnik Općine Kršan Roman Carić.
(PROMO)
Kultura
Montraker 2024

Odabrani nagrađeni radovi na fotonatječaju u Vrsaru. Prvu nagradu osvojio Marino Reljica Kostić

Pučko otvoreno učilište Poreč i Turistička zajednica Općine Vrsar organizirali su Fotonatječaj Montraker 2024. od 2. do 23. rujna.
(Snimio Milivoj Mijošek)
Pula
JAVNO SAVJETOVANJE

Plan razvoja sustava civilne zaštite Grada Pule
Ilustracija (Vedran Karuza)
Crna kronika
OČEVID U TIJEKU

U prometnoj nesreći kod Boljunskog polja poginuo motociklist

Policijska uprava zaprimila je dojavu u 14.10 sati o izlijetanju motocikla s kolnika na državnoj cesti D500 u blizini Boljunskog polja.
(Foto: UDVDR PIŽ Ogranak Poreč)
Istra
"putevima domovinskog rata"

Članovi Udruge dragovoljaca i veterana Domovinskog rata iz porečkog ogranka posjetili Otočac, Plitvice i Karlovac

Pedeset i dvoje članova Udruge dragovoljaca i veterana Domovinskog rata, Podružnice
(Snimio Ivica Radetić)
Odbojka
POBJEDA JE PRIORITET

Rovinjski odbojkaški superligaš u nedjelju dočekuje Rijeku

Rovinjske odbojkaše u petom kolu Super lige kod kuće u nedjelju čeka veliki susjedski derbi jer im dolazi uvijek neugodna Rijeka. U dosadašnjem tijeku prvenstva igrači Aleksandra Gavrilova imaju dva boda osvojena protiv Siska i tri poraza, dok Riječani imaju četiri boda iz dva susreta protiv Siska i Varaždina u gostima i dva poraza. Znajući da ove sezone zbog smanjenja broja klubova, ligu napušta samo posljednjeplasirana momčad, zato predstoji dosta neizvjesnosti koji će klub napustiti ovaj rang natjecanja.
(Arhiva Glasa Istre)
Film
"Rastureni"

U kinu Valli večeras premijera kratkog filma pulske ekipe. Usamljenost je ozbiljna tema

S početkom u 19 sati kino Valli će večeras ugostiti promociju jednog kratkog, u potpunosti pulskog filma. Riječ je o ostvarenju u režiji Massima Mancinija gdje glume Davor Milovan, Šandor Slacki, Valter Roša i Frane Meden.
Ilustracija (Pexels)
Politika
REFLEKSIJE AMERIČKIH IZBORA

Nuklearni programi digitalnog doba odjekuju medijskim eterom

Približavanjem totalitarnih divova Rusije i Kine, pratimo geste njihove međusobne vojne i trgovinske podrške u paketu s nuklearnim prijetnjama. Svjedočimo sjevernokorejskoj vojnoj potpori Rusiji u ratu s Ukrajinom koja nadalje dobiva vojnu, humanitarnu i diplomatsku pomoć Sjedinjenih Država i članica Europske unije.
(Snimio Alessio Sponza / Island media studios)
Istra
Alen Matošović

U Rovinju održana komemoracija u sjećanje na preminulog novinara i radijskog voditelja

U 58. godini života prošlog petka, 25. listopada 2024. godine, zauvijek nas je napustio
(Snimio Davor Kovačević)
Politika
Predsjednička kandidatkinja

Kekin: "Moramo početi govoriti što su pravi razlozi odseljavanja"

Predsjednička kandidatkinja Možemo! Ivana Kekin izjavila je u subotu u Osijeku da je s najviših političkih funkcija pa tako i predsjedničke potrebno propitati koncept sigurnosti, zauzevši se za dostupnije pedijatre, javni prijevoz i stanovanje te bolji status poljoprivrednika.

(Snimio Branko Biočić)
Istra
PRODUŽENI VIKEND

Sunčan dan u Rapcu turisti i domaći iskoristili za sunčanje, šetnju, a najhrabriji i za kupanje

U Rapcu za vrijeme ovog produženog vikenda boravi više od 1300 gostiju, uglavnom u dva otvorena rabačka hotela Valamrov Sanfior i Hedera u Maslinici te nešto manje u privatnom smještaju. Samo u Sanfioru im ih 600 uglavnom naših gostiju i Slovenaca.
(Snimila Ana Križanec)
Gospodarstvo
AKTUALNO O GOSPODARSTVU

Predsjednik Hrvatskog društva ekonomista Darko Tipurić: Moramo se fokusirati na privlačenje privatnih investicija

Idući tjedan u Opatiji se održava 32. tradicionalno savjetovanje ekonomista, koje će se i ovaj puta baviti tekućim pitanjima domaće ekonomije, ali, kao i uvijek, pokušati dati i rješenja i odgovore za izazove pred nama. Tim povodom razgovaramo s predsjednikom Hrvatskog društva ekonomista, prof. dr. sc. Darkom Tipurićem.
(Snimio Milivoj Mijosek)
Istra
Pozitivni turistički rezultati

Čak tri istarska grada među top pet destinacija po broju noćenja u Hrvatskoj

Prema prvim nepotpunim podacima sustava eVisitor, u Hrvatskoj je tijekom prvih deset mjeseci ostvareno 20,5 milijuna dolazaka i 106,6 milijuna noćenja, što u odnosu na isto razdoblje prošle godine predstavlja rast od 3 posto u dolascima i 1 posto u noćenjima. Drugim riječima, u odnosu na lani ostvareno je 616 tisuća dolazaka više i 694 tisuće više noćenja.
(Reuters)
Svijet
Prirodna katastrofa u španjolskoj

Sanchez šalje dodatnih 10 tisuća vojnika i policajaca u pomoć Valenciji

Poplave u pokrajini Valenciji najveća su "prirodna katastrofa u novijoj povijesti Španjolske" pa će na teren izaći dodatnih 5000 vojnika i isto toliko policajaca kako bi pomogli unesrećenima, izjavio je u subotu premijer Pedro Sanchez, iznoseći novi broj poginulih, njih 211.  

(Reuters)
Svijet
Nekoliko dana prije izbora

Američke vlasti upozoravaju na rusko uplitanje u predizbornu kampanju

Svega nekoliko dana prije predsjedničkih izbora u Sjedinjenim Američkim Državama, obavještajne službe upozoravaju na kampanju dezinformacija koje dolaze iz Rusije, javlja u subotu njemačka agencija dpa.

(Snimili Igor Kralj/Pixsell, Arhiva Glasa Istre)
Politika
Gradonačelnik Poreča o novom zakonu

Loris Peršurić: "Porezna reforma prvenstveno ide na teret lokalne samouprave"

Početkom godine stižu novi zakoni i odredbe po pitanju porezne politike koja se odnosi na gradove i općine. Očekuje nas i zakon o priuštivom stanovanju i stanogradnji koja će biti dostupna građanima, posebno mladim obiteljima. Podsjetimo više od 600 tisuća nekretnina je prazno, a 200 tisuća se koristi isključivo za kratkoročni najam, prenosi HRT.
(Reuters)
Svijet
Japan

Gotovo 200 tisuća stanovnika na zapadu zemlje pozvano na evakuaciju

Vlasti su u subotu pozvale na evakuaciju gotovo 200.000 stanovnika grada u zapadnom Japanu koji strahuje od klizišta i poplava uslijed obilnih kiša nakon prolaska tajfuna.

(Reuters)
Hrvatska
14 žrtava nesreće

Plenković uputio sućut srpskom premijeru nakon tragedije u Novom Sadu

Predsjednik Vlade Andrej Plenković uputio je sućut predsjedniku Vlade Republike Srbije
(Reuters)
Svijet
UNESCO

Unazad dvije godine svaki četvrti dan ubijen jedan novinar

Unazad dvije godine  svaki četvrti dan jedan novinar je izgubio život, doznaje se u izvješću UNESCO-a objavljenom u subotu, na Međunarodni dan okončanja nekažnjivosti za zločine protiv novinara.

(Reuters)
Svijet životinja
držao svjetski rekord

Uginuo najveći krokodil u zatočeništvu: Imao više od 110 godina

Australski krokodil dugačak 5,48 metara koji je držao svjetski rekord kao najveći krokodil u zatočeništvu uginuo je, priopćilo je u subotu utočište za divlje životinje. Smatralo se da je star više od 110 godina.

(Foto: Grad Poreč)
Istra
Obnova Pučkog trga

Červar Porat uskoro dobiva uređen glavni trg s novim sadržajima i zelenilom

Obnova Pučkog trga u naselju Červar Porat, prostoru površine 1.610 m² koji predstavlja
(Foto: Grad Pula)
Gradska štorija
Piše Vanesa Begić

Come se fa govorit?

Kako se govori u Puli? Svakako, nekako, raznoliko, u skladu s onom toliko spominjanom frazom-sintagmom multi-kulti. Pula je tritisućljetni grad bogate povijesti, prožimaju se bogati kulturni slojevi, a zbog toga su i jezici, dijalekti, književni utjecaji još bogatiji i raznovrsniji. Jezik je dakako živ organizam koji se mijenja, ovisno o raznim (ne)prilikama, pa se na isto takav način mijenjaju i govori.
(Foto: HSTS)
Sport
DOMINACIJA HRVATA NA KOSOVU

Trojica stolnotenisača stigla do svojih prvih WTT titula

Hrvati se s Kosova vraćaju s dvije titule! Na WTT Feederu u Prištini hrvatski stolnotenisači su dominirali u pojedinačnoj konkurenciji i mješovitim parovima, Tomislav Pucar osvojio je svoj prvi seniorski naslov u WTT seriji, a isto su ostvarili Ivor Ban i Hana Arapović u konkurenciji mješovitih parova.
Ilustracija (Pexels)
Svijet životinja
Nova studija

Vukovi u Njemačkoj imaju jednu od najviših stopa preživljavanja

Stopa preživljavanja vukova u Njemačkoj jedna je od najviših na svijetu, pokazuje nova studija koja pokušava objasniti njihovo brzo širenje u zemlji.

(Snimio Predrag Milosavljevic / Xinhua)
Svijet
Očevidac o tragediji u novom sadu

"Čuo sam lomljavu i sekundu poslije toga pred očima mi se srušilo tone i tone betona"

U urušavanju nadstrešnice na novosadskom željezničkom kolodvoru podneva poginulo je 14 osoba, među kojima šestogodišnje dijete. Tri mlađe osobe su teško ozlijeđene, od kojih je jednom mladiću amputirana noga, potvrdili su tužiteljstvo i liječnici.
(Snimio Duško Marušić Čiči)
Gospodarstvo
HTZ

Turistička posezona u Hrvatskoj dobro prolazi. Očekuje li nas isto u studenom?

Turistička posezona dobro prolazi te je samo u listopadu bilo više turističkih dolazaka i noćenja nego lani, čemu pridonose promotivne kampanje Hrvatske turističke zajednice (HTZ) koje će i dalje naglašavati pred i posezonu, kao i sajamski nastupi koji za promociju 2025. godine počinju s londonskim WTM-om idući tjedan.

(Snimio Srećko Niketić/Pixsell)
Nogomet
ISTRA 1961

Marcel Heister: Ne bih volio biti trener, svi želimo igrati u derbiju

Nogometaši Istre 1961 odradili su dva od tri ispita u osam dana. Startali su rezultatski neuspješno (0:1), usprkos dobroj igri, protiv Gorice, potom su u Zagrebu preko Rudeša (2:1) izborili nastup u četvrtfinalu Kupa Hrvatske, a trilogiju će zaključiti u nedjelju domaćim ogledom protiv Rijeke. Svakako naporan tjedan za pulske nogometaše, zbog čega je trener Paolo Tramezzani pribjegao rotaciji startnog sastava.
Ilustracija (Pexels)
Politika
SAD

Pravo na pobačaj moglo bi biti važno na američkim izborima

Nakon što je američki Vrhovni sud 2022. poništio ustavno pravo na pobačaj, birači u deset saveznih država izravno će na predstojećim izborima, na kojima se bira novog predsjednika, odlučiti i hoće li zaštititi reproduktivna prava ili ih, u barem jednom slučaju, ograničiti.

(Reuters)
Svijet
Izrael

Devetnaest ozlijeđenih u raketnom napadu iz Libanona

Devetnaest osoba u izraelskoj središnjoj regiji Sharon ozlijeđeno je, izvijestila je izraelska policija, nakon što je vojska objavila da su tri projektila ispaljena iz Libanona na izraelski teritorij rano u subotu.  

(Reuters)
Politika
Američki izbori

Trump i Putin nisu ni protivnici ni prijatelji, ali si obojica laskaju

Donald Trump i Vladimir Putin očito su naklonjeni jedan drugome, ali namjerno održavaju ambivalentan odnos koji se ponovno našao u prvome planu nekoliko dana prije predsjedničkih izbora u Sjedinjenim Državama.

(Snimio Petar Fabijan / Davorin Višnjić)
Kolumna
Piše Tihana TOMIČIĆ

Umjesto vojnog, imamo politički bedem ljubavi

Predsjednik saborskog Odbora za obranu Arsen Bauk izjavio je za naš list, uoči još jedne sjednice koja se održava u ponedjeljak, kako je primijetio jednu nelogičnost: zamjenika glavnog tajnika NATO-a Borisa Rugea, kaže, zvali su u Zagreb oni koji su već definirali svoj stav za NSATU, a Rugeovo sudjelovanje na sjednici saborskog odbora imalo bi smisla samo da je bilo posvećeno onima koji su bili nesigurni u svoj izbor, pa su željeli još neke informacije.
(Snimila Jelena Milović)
Pula
ČEKA SE ZAVRŠETAK RADOVA

Đir po markatu na Verudi: Ponuda je poprilično bogata, ali prodaja slaba

Ovoga tjedna obišli smo tržnicu na Verudi koja u svjetlu rekonstrukcije radi pod posebnim okolnostima i na posebnom mjestu; parkiralištu iznad svoje standardne lokacije. Konstrukcija za nadstrešnicu buduće tržnice, uvjerili smo se, postavljena je, i kad se već pomislilo da se na radove zaboravilo, jutro kad smo obišli ovaj dio grada radnici su bili u punom pogonu.
(Snimio Marko Lukunić/Pixsell)
Turizam
HRVATSKI TURIZAM NA PREKRTENICI

Direktor HTZ-a Kristijan Staničić: Održivi turizam nema alternativu

Hrvatska se posljednjih godina sve jasnije usmjerava prema održivom turizmu, a Istra kao najrazvijenija turistička regija, postavlja nove standarde u upravljanju destinacijama izvan špice sezone. U intervjuu za naš list Kristjan Staničić, direktor Hrvatske turističke zajednice, objašnjava kako se Poluotok prilagođava modelima održivosti, u kojoj su fazi planovi za upravljanje destinacijama te što očekuje turistički sektor u nadolazećoj sezoni. Osim pregleda ostvarenih rezultata, Staničić se osvrće na ključne izazove, među kojima su konkurencija, inflacija i novi trendovi u ponašanju turista te otkriva strategiju Hrvatske turističke zajednice za zadržavanje i privlačenje kvalitetnih gostiju.
The Outlaw Chef: Rižoto boscaiolo
Recepti
GASTRO SPECIJAL SUBOTOM

Škola kuhanja by The Outlaw Chef: Rižoto boscaiolo

Kako je jednom prilikom započevši svoje remek djelo svjetskoga glasa Dante Alighieri otprilike zapisao: “Sredinom svojeg životnog puta u mračnu goru stupih...” Tako sam i ja do nedavno mračnim šumom stupao i hodao... Sjedim tako za sunčanog toplog jesenjeg jutra iza svoje kuće u udobnoj velikoj fotelji, pogleda uprtog u svijetlo plavo nebo tu odmah iznad tamno zelene palme i razmišljam...
Ilustracija (Pexels)
Zdravlje i fitness
Mišljenje dijetetičarke

Debljate se tijekom menopauze? Evo što bi trebali češće jesti

Dobivanje na težini tijekom menopauze uobičajen je izazov za mnoge žene, budući da hormonalne promjene mogu usporiti metabolizam i dovesti do povećanog skladištenja masnoće, posebno u području abdomena. Za žene koje prolaze kroz ove promjene, konzumiranje protuupalnih namirnica može biti odlično rješenje.
Ilustracija (Pexels)
Zdravlje i fitness
Bogate vitaminom D

Ove vrste namirnica odlične su za prevenciju bolova u kostima

Bol u kostima često je posljedica ozljede, no može ukazivati i na nedostatak važnih hranjivih tvari. Pravilnom prehranom moguće je ojačati kosti i smanjiti rizik od nelagode ili bolesti koje se mogu pojaviti u starijoj dobi. Saznajte koje su ključne hranjive tvari za zdravlje kostiju te koje namirnice ih sadrže u najvećoj mjeri.
Ilustracija (Pexels)
Zdravlje i fitness
Studija s Harvarda

Ovo su namirnice s najviše proteina koje bi se trebale naći na vaše jelovniku

Protein je jedan od najvažnijih nutrijenata za tijelo, potreban za zdrav metabolizam, razvoj stanica te održavanje snažnih mišića i kostiju. Osobito je važan za osobe koje se bave fizičkim aktivnostima visokog intenziteta, za djecu, adolescente i trudnice, budući da podržava pravilan rast i razvoj. Preporučeni dnevni unos proteina za odrasle iznosi oko 60 grama, ali količina varira ovisno o spolu, dobi, aktivnosti i težini.
Ilustracija (Pexels)
Moda i stil
“Visoko održavanje za nisko održavanje”

Naučite kako postići prirodan look bez maskare i umjetnih trepavica

“Visoko održavanje za nisko održavanje” – ovaj izraz koji se često ponavlja na društvenim mrežama posebno je prikladan kada je u pitanju bojenje trepavica.

Ilustracija (Pexels)
Zdravlje i fitness
Korisni savjeti

Razmišljate o terapiji? Evo što trebate znati prije prve sesije

Početak terapije može biti zastrašujuć, jer ipak, stavljamo sebe u ranjivu poziciju i upuštamo se u neko novo iskustvo koje od nas zahtijeva spremnost da podijelimo i one najdublje emocije.

Prethodni dan

Slijedeći dan