čuvajte zdravlje
Izbjegavajte ove navike ako imate preko 60 godina
Kako starimo, još je važnije svakodnevno brinuti o zdravlju, a to uključuje i redovitu fizičku aktivnost, pravilnu prehranu i slično. Postoji mnogo zdravih navika koje mogu pomoći u postizanju zdravstvenih ciljeva, kao i one koje mogu ozbiljno narušiti zdravlje. Skupina dijetetičarki je za Eat This, Not That otkrila koje prehrambene navike trebaju početi izbjegavati ljudi u šezdesetim i starijim godinama života, javlja Index.
