Kažu da je smijeh jedan od najučinkovitijih urođenih mehanizama ljudskog organizma, jer dobro raspoloženje smanjuje hormone stresa te produljuje život. Prema nekim istraživanjima, ljudi koji se često smiješe u prosjeku žive sedam godina duže od onih kojima to nije navika. Dokazano je da smijeh ima pozitivan učinak na neke aspekte imuniteta i pomaže u sagorijevanju kalorija. Što je najbitnije – čovjek je jedino živo biće na planeti Zemlji koje ima »privilegiju« smijati se.

Smijeh povezuje

Koliko je smijeh bitan, govori činjenica da je 10. siječanj proglašen svjetskim danom smijeha. Otkako je na današnji dan u Indiji 1998. godine pokrenuta inicijativa Svjetskog dana smijeha, obilježavanje dana smijeha do danas se globalno proširilo.

Ante Mihaljević, komunikacijski trener i otac dvoje djece, a u javnosti poznat kao komunikacijski stručnjak, koji svojim nastupima i objavama na društvenim mrežama osvaja neposrednošću, aktualnim primjerima i duhovitim dosjetkama, govorio nam je o smijehu.

(Snimio Darko Mares)

- Neke od najboljih ideja pale su mi na pamet u šali. Vjerujem da mnogi imaju iskustvo kako im je humor potaknuo kreativnost, inovativnost i produktivnost. Ne znam zašto, ali kao da zaboravimo biti veseli čim obučemo odijelo. Kako sam stasao kao trener poslovne komunikacije, postalo mi je jasno da ljude pri kupnji ne vodi logika, već emocije. Bilo da se radi o uslugama, proizvodima ili idejama. Pa kad je već tako, zašto ne ubaciti duhovit komentar tijekom napete prezentacije? Nismo tu samo radi činjenica i suhih podataka, ponekad se radi i o narativu, o pričama koje pričamo jedni drugima. A priče prodaju. Od pamtivijeka. Vjerojatno i od prije, kazao je Mihaljević.

Na pitanje kako smijeh povezuje i povezuje li ljude uopće, Ante Mihaljević odgovara: »Fascinantno je kako smijeh povezuje ljude. U današnje vrijeme postalo je jako lako pronaći smiješan sadržaj, memove, klipove, karikature, ali teže je nego ikad naći nekog tko će se s nama smijati. Ako imate barem jednog prijatelja s jednako pomaknutim smislom za humor, smatrajte se bogatom osobom. Pa čak i onda kad vam pošalje seriju od 48 smiješnih klipova na Instagramu ili Tik Toku. Vjerujte ljudima koji vas uvijek mogu nasmijati. Onako vedro i od srca. Držite takve blizu, neprocjenjivi su.«

Spomenuti komunikacijski stručnjak kroz smijeh i šalu progovara o mnogim i raznolikim temama, pa i onim bračnim. To, podrazumijeva se, opet čini na samo sebi svojstven način: »Brak je kad muškarac i žena postanu jedno. Problemi počinju kad se ne mogu dogovoriti koje »jedno« postaju. Rat svjetova, sukob titana, borba za daljinski, Božić kod njegovih ili njenih, Netflix ili Chill… Znate o čemu pričam. Onaj čas kad nađemo humor u ovakvim situacijama, kad se vidimo smiješnima kakvi jesmo, kad shvatimo da se slažemo u principima, ako već ne i u metodama - e tada kreće show program.«

I sam se u svakodnevnome životu vrlo često susreće s humorom. Humor je alat kojeg često koristi na svojim komunikacijskim treninzima, konferencijskim nastupima te individualnim radionicama. Nije poslovna sfera ona jedina u kojoj Ante koristi snagu humora; naprotiv, humor koristi i unutar svoja četiri zida i u domu kojeg dijeli sa suprugom dvoje djece.

Temelj odnosa

- Iza svakog velebno i urnebesno smiješnog muškarca koji po stoti put priča vic stoji žena koja koluta očima. Nije to znak nepoštivanja, više očna gimnastika, kao neka Morseova abeceda za ljubav. Neverbalni izričaj oduševljenosti njegovom svekolikom velebnošću. Ja i to volim doživjeti s dozom humora, pa si to zamišljam kao da joj je oblačić iznad glave u kojem stoji: »Ti si budalaš. Ali MOJ budalaš.« To njeno kolutanje očima je zapravo nešto kao namigivanje. Minus ovaj dio s namigivanjem, kaže komunikolog.

Na pitanje koja je glavna poruka upravo na svjetski dan smijeha Ante je odgovorio u svom prepoznatljivom i nadasve šaljivom stilu.

- Dodajmo svi malo vedrine i smijeha u svoje odnose. Neka smijeh bude temelj na kojem gradimo odnose, i u trenucima punima zajedničkog smijeha i u trenucima kolutanja očima koji tako mnogo govore. Nađemo li kolege s kojima vrijeme brže leti, prijatelje s kojima na vrijeme zaboravimo i partnere koji znaju vrijeme zaustaviti, život postaje puno lakši, kazao je.

Povezane vijesti

• SMIJEH JE LIJEK: Pljušte šale na račun koronavirusa i drugih nesreća
• #OSTANITEDOMA I SMIŠLJAJTE ŠALE: Ovotjedna kolekcija viceva i pošalica
• NAJBOLJI LIJEK ZA SVE JE - SMIJEH: Pandemija viceva u doba korone