Dok neke žene sanjaju o skidanju grudnjaka čim dođu kući s posla, druge ga nose 24 sata. Je li spavanje u grudnjaku dobro za nas?

U odgovoru na ovo pitanje, kada se pozivamo na znanost, možemo reći da nema medicinskih studija koje ukazuju na bilo kakve negativne efekte spavanja u grudnjaku, prenosi N1.

U stvari, ženama s vec´im grudima čak se i preporučuje nošenje grudnjaka.

“Nošenje sportskog ili grudnjaka bez žica i košarica kada spavate pomoc´i će da se ograniči kretanje grudi dok spavate, što ublažava bolove u grudima i dovodi do boljeg sna”, kaže kirurginja Regina Hampton, koja je osnovala Studio za njegu grudi u Washingtonu (Breast Care for Washington).

Isto kaže i doktorica Terri-Ann Samuels, koja smatra da “nošenje grudnjaka dok spavamo je korisno dok god nas on ne ‘siječe’ i ne prekida cirkulaciju”.

Liječnica ističeda “nema objavljenih podataka da postoji bilo kakva šteta od spavanje u grudnjaku, kao što su efekti raka dojke, loša cirkulacija krvi ili usporen rast grudi”, prenosi B92.

“Ako postoji bilo kakav razlog za zabrinutost, to je jednostavno da ne bi trebalo nositi grudnjak koji je previše zategnut ili koji vam se usijeca u kožu, što može izazvati iritaciju kože i poremec´en san”, dodala je Samuels.

Povezane vijesti

• Stepenice i gubitak kalorija: KOLIKO SE TREBATE PENJATI DA BI SMRŠAVJELI?
• VJEČNA DILEMA: Peru li se zubi prije ili poslije doručka? Evo što kažu zubari
• KAKO UBRZATI METABOLIZAM I TOPLJENJE SALA? Donosimo 13 savjeta kako to postići