Startao je 18. Tjedan psihologije u Hrvatskoj koji će se obilježiti do 23. veljače različitim događajima i aktivnostima psihologa i psihologinja diljem naše zemlje, a u organizaciji Hrvatskog psihološkog društva. Tjedan psihologije okuplja veliki broj ljudi iz struke koji su pokazali entuzijazam i motivaciju da psihologiju približe i predstave zajednici te da pokažu svu širinu uključenosti psihologijske teorije i prakse u život pojedinca i zajednice, uz slogan – Čuvajmo mentalno zdravlje!

Alarm zvoni sa svih strana

U Društvu psihologa Istre najavljuju tako više od 40 besplatnih aktivnosti u sedam dana, diljem Istre; radionice, predavanja i besplatna psihološka savjetovanja, ali i mnoge članke u novinama te nastupe na radijskim postajama. Savjetovanje će biti moguće uživo, ali i online, što je prije svega praktično, ukoliko su ljudi udaljeni od mjesta gdje se aktivnost provodi, ali, pokazalo se, i kao jedan posve komotan i ugodan način iz vlastitog kućnog okruženja.

S obzirom na interes koji je iskazan proteklih godina, organizatori očekuju istovjetan, ako ne i bolji ovogodišnji odaziv. Već neko vrijeme postoji uzlazni trend interesa o ovom vidu pomoći, što govori i o općem stanju društva, a korona je dovela i do veće vidljivosti samih psihologa, kao što je i tražiti njihovu pomoć postalo prihvatljivije, rekla nam je psihologinja Sanja Subotić.

- Ovo je, nazovimo to tako, festival za nas koji to radimo, a budući da je volonterski, to je naš poklon zajednici i društvu. Pri izboru tema i pristupa, vodimo se onim što i nas same ispunjava iznutra i čime se svatko od nas bavi u svom profesionalnom radu ili bi na to želio staviti naglasak te tako dolazi i do tema predavanja i radionica, uz nezaobilazno ono aktualno u društvu, veli Subotić koja potvrđuje da se na taj način profiliraju i potrebe klijenata koji moraju "kliknuti" s psihologom, ali i temom koja ga dotiče.

Društvo je već neko vrijeme psihološki poprilično opterećeno, mada se kroz povijest u više navrata ponavljalo da se događaj na jednom mjestu zrcali na cijelo čovječanstvo, veli Subotić.

- Ne želim umanjivati ozbiljnost trenutka u kojem se nalazimo, ali ono što nam sada otežava cijelu situaciju jest da sve što se događa, bilo gdje u svijetu, u istom trenu imamo na našem ekranu te ima refleksiju i na nas. To nas onda drugačije dodiruje i drugačije promišljamo, "namještamo se" u ponašanju i osjećajima prema tim stvarima drugačije negoli je to bilo nekada. Naime, ljudi su nekada, na neki način, od vijesti bili zaštićeni, pojašnjava psihologinja.

Alarm zvoni sa svih strana, a s druge strane, osim što je alarm poziv u pomoć, on je istovremeno i jedna prilika za promjenu, što je svakako dobro osvijestiti. Važno je da uvijek ostanemo okrenuti prema misli da je moguće da nađemo rješenje. Pozitivno i optimistično, naglašava Subotić.

- Na mladima se sad, mogli bismo reći, lome stvari, ali nije moguće izvlačiti samo jednu populaciju ljudi koja je najugroženija; to bi bilo sužavanje cijele priče. Svaka populacija ima neke svoje ‘slijepe pjege’ i mjesta pucanja - od najmlađih i vrtićke dobi do onih najstarijih. Razlikuju ih teme, ali udubljivanjem u te teme shvaćamo da nema zaštićenih te nema onih koji su izvukli deblji ili tanji kraj, već smo svi uronjeni u sadašnji trenutak, podsjeća psihologinja.

Besplatno psihološko savjetovanje

Upravo u skladu s potrebama građanstva, čak 25 psihologinja su, za opću populaciju, roditelje, stručnjake mentalnog zdravlja, učenike/ce te odgojno-obrazovne djelatnike/ce, pripremile: 22 termina za besplatno psihološko savjetovanje građana i građanki (uživo i online), deset različitih predavanja i radionica, osam medijskih nastupa kroz članke na portalima i radijska gostovanja, pub kviz na temu mentalnog zdravlja, u Puli 18. veljače u 18 sati te predstavljanje psihoterapijskih pravaca u Pazinu, 21. veljače u 17 sati.

Za neke aktivnosti potrebna je prethodna prijava pa svakako treba obratiti pažnju kako bi se prijavili na vrijeme. Sva događanja u 18. Tjednu psihologije besplatna su, kako za izvoditeljice aktivnosti tako i za publiku, a može se sudjelovati i na više njih.

Kratki opis aktivnosti

Osim savjetovališta i psiholoških savjetovališta, tu su i zanimljive radionice i predavanja, a neke od njih su: "Mentalni fitness" u Gradskoj knjižnici i čitaonici Pula, te na istom mjestu i "Kako se osnažiti za rad s teškim suradnicima", "Ja i moje uloge" u Destileriji Buzet, "Umijeće postavljanja granica" - Zdravi grad Poreč, "Samo" pubertet, ili nešto stvarno nije u redu?" u Pazinu, "Unutrašnji pejzaž", Udruga Labin zdravi grad - savjetovalište Centar "Dobar start", "Izazovi odrastanja u digitalno doba" - predavanje u Rovinjskom selu u Domu kulture kao i primjerice "Briga o sebi (ni)je sebičnost?" u Gradskoj knjižnici i čitaonici Pula. Sve detaljne informacije mogu se pronaći na stranicama Društva psihologa Istre.

Povezane vijesti

• Potres će ostaviti i psihološku štetu, potrebna je dugotrajna pomoć 
• Digitalizacija kao SAVEZNIK U ODRASTANJU
• KAKO DONOSITI OBITELJSKA PRAVILA? Praktični savjeti za roditelje ali i - djecu