Udruga Joga u svakodnevnom životu Labin organizira posebni program vježbanja po sustavu Paramhans Svami Mahešvaranande, "Joga kao pomoć kod dijabetesa", 7. studenog, u prostorijama udruge Rudarska 1/II.

Program služi kao prevencija ili pomoć medicinskoj terapiji u poboljšanju zdravlja, a sastoji se od:

- vježbi opuštanja, asana - jogijskih vježbi odnosno položaja tijela koji specifično djeluju na gušteraču i pozitivno utječu na njezin rad, posebnih tehnika disanja pranajame, bandhi ili kontroliranog zadržavanja protoka energije, meditacije te savjeta za pomoć kod dijabetesa.

Sustav Joga u svakodnevnom životu podržava holističan pristup zdravlju čovjeka pa vježbe utječu na njegovu tjelesnu, intelektualnu, emocionalnu i duhovnu razinu.
Svi su dobrodošli bez obzira na dob i fizičku kondiciju.

Ujedno se obavještavaju svi zainteresirani da ima još mjesta na početnom stupnju utorkom i petkom u 18.00 i na jogi za kralježnicu u 19.30 sati.

Povezane vijesti

• Više od 50 građana odazvalo se prakticiranju joge na otvorenom
• Humanitarna joga i trčanje na Hidrobazi
• Meditacijom i jogom protiv stresa