"Zdrave navike = Zdrav život"
Obilježen Svjetski dan borbe protiv raka u Puli. U Hrvatskoj ima više od 24.000 novooboljelih
Branka Orlić. Elvis Berkarić, Olga Belas i Teodora Vitasović (Snimila Jelena Milović / Glas Istre)
Danas se u Puli manifestacijom "Zdrave navike = Zdrav život" obilježio u City Mall-u Svjetski dan borbe protiv raka, šesti put po redu. Ovaj Dan obilježava se 4. veljače, a manifestaciju je organizirala udruga koja pomaže onkološkim bolesnicima "Centar za zdrave navike Vita Nova" iz Vodnjana.
Ovom prilikom kuhali su za građane zdrav i uravnotežen ručak i desert. Pripremili su oko 200 obroka koji nisu imali cijenu, nego su se sredstva mogla uplatiti na transakcijski račun udruge kao donacija.
Na štandu Udruge građani su si mogli priuštiti zdrav obrok, ali i saznati puno informacija o Udruzi, njihovim aktivnostima te dobiti neki koristan savjet. Ono što se kao poruka htjelo prenijeti jest da je zdravlje u "našim rukama", jer je naša odluka da biramo stil života i zdrave životne navike. Edukacija je osnovni alat borbe protiv raka, ističe se, a i ovoga puta ukazalo se na važnost preventivnih pregleda.
Ova je Udruga osnovana u rujnu 2016. godine, pomaže onkološkim bolesnicima s deset, jedanaest potpuno besplatnih programa, a poseban naglasak stavljaju na promjenu životnih navika, educiraju, kako bolesne tako i zdrave ljude, kako da ih postignu.
Ovakve se akcije provode kako bi se prvenstveno educirala zdrava populacija i na taj način preveniralo oboljenje. Ujedno se na ovaj način udruga približava zajednici i predstavlja svoj rad svima koje interesira prevencija, briga o oboljelima i posvećeni rad s onkološkim bolesnicima.
"Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) naglašava da se jedna trećina kroničnih nezaraznih bolesti, u koje spadaju i maligne bolesti, može spriječiti i prevenirati sa zdravim životnim navikama.
To uključuje zdravu i uravnoteženu prehranu, borbu protiv pretilosti, alkohola i pušenja, a preporučuje se i svakodnevna fizička aktivnost od 30 do 60 minuta, kao i redukcija stresa.
Naše su brojke strašne
U Republici Hrvatskoj ima više od 24.000 novooboljelih. Od toga je više od 13.000 pacijenata sa smrtnim ishodom. U ovom trenutku u Hrvatskoj ima 170.000 ljudi koji su bolovali ili boluju od raka, a kada u to uračunamo obitelj, dolazimo do brojke od 850.000 hrvatskih građana čiji su životi izravno ili neizravno pogođeni rakom, odnosno više od 20 posto populacije", prenijela je ove jako zabrinjavajuće podatke Elvis Berkarić, predsjednica udruge.
- Svi programi koje provodimo i koji su besplatni, nastali su iz vlastitih iskustava, nas kao bivših onkoloških bolesnika, ali moram reći da nas podržavaju jedinice lokalne samouprave: Istarska županija, Grad Pula kao pokrovitelj ove manifestacije, Grad Vodnjan te Općine Savičenta, Marčana, Ližnjan, Barban i Medulin. Mi se financiramo iz donacija, a sve što putem ovakvih akcija skupimo, omogućava da se naši programi i dalje besplatno odvijaju, veli predsjednica.
A programi su pomno osmišljeni i vrlo korisni za oboljele. Tu je radionica zdrave i uravnotežene prehrane, kojih se do sada već odvilo 46. Dvojica diplomiranih psihologa pruža psihološku pomoć, a riječ je o radionicama za mentalno zdravlje; grupnim i individualnim. Tu je i radionica opuštanja i redukcije stresa uz zvukove gonga i tibetanskih zdjela, što je nova metoda.
Meditacija, joga i disanje, još je jedan program kojeg nude, kao i nešto noviji program nordijskog hodanja. Različite radionice izrade kolača, ukrasa, keramike pa i kozmetike, vodi voditeljica edukativno-rehabilitacijskog programa Olga Belas. Udruga Vita Nova smještena je u Vodnjanu.
Radionice su učestale, a njihove aktivnosti vrlo dinamične. Ukoliko netko želi koristiti neku od radionica ili neki drugi program koji udruga organizira, čak ne mora biti njihov član. Trenutno broje 56 članova, a kako im se stalno priključuju volonteri, među njima su i zdravi ljudi bez onkološke povijesti, što samo govori o svjesnosti potrebe prevencije zdravih i pomoći oboljelima.
- Ovakve udruge bi, a tako je u Italiji, trebale biti prisutne u bolnicama gdje onkološkom bolesniku, nakon liječenja zračenjem i kemoterapije, upravo tada mogu pomoći. U tom trenutku oboljeli nigdje više ne pripada, a pomoć mu je tada i najpotrebnija.
Postoji dokument koji se zove Nacionalni strateški okvir protiv raka 2020. - 2030. godina. Prošli tjedan je ministar Beroš donio akcijski program u kojem je 12 poglavlja, a u njih osam se računa na udruge.
Naime, udruge imaju snagu, znanje i prostor, ali trebaju i sufinanciranje, jer jedino što nemamo je novac, naglasila je Berkarić. Intencija u budućnosti je da se udruge skupe te da zajednički pomažu potrebitima, za što će svakako i one same trebati potporu.
Povezane vijesti
Podijeli: Facebook Twiter
