"Oni koji misle da je ples samo zabava, varaju se. To je način i smisao života, odricanje, ogroman trud i upornost. Ples je umjetnost. Osim što plešući najbolje možete upoznati svoje tijelo i doprijeti do najdubljih osjećaja, plesom postajete samosvjesni i slobodniji. Ples nam pomaže da budemo bolji prema sebi i drugima, imamo strpljenja i znamo uzdignute glave kročiti kroz život". Tako o plesu govori Tatjana Samuele Ban, voditeljica plesnog studija Art Dance, plesačica, koreografkinja i plesna pedagoginja koja se u ples zaljubila još kao malena djevojčica.

Ove godine Studio Art Dance slavi 15. rođendan, no u velikom slavlju poremetila ih je korona. Nadaju se da će krajem godine uspjeti organizirati rođendan u Istarskom narodnom kazalištu i predstaviti publici svu raskoš kostima i plesnog pokreta. U vrijeme lockdowna, plesnim umjetnicima nije bilo lako. Od plesne industrije u Hrvatskoj živi gotovo 80 tisuća ljudi koji su direktno na svojoj koži osjetili krizu. Bit će teško vratiti se na staro, ali Samuele Ban s optimizmom gleda na budućnost.

- Nije bilo lako. Dva mjeseca nismo radili. Za razliku od drugih, mi nismo imali pravo na nikakvu pomoć od države. Istovremeno je trebalo platiti najam, izdvojiti za plaće i pokušati normalno funkcionirati, ali nekako idemo dalje. S grupama sam komunicirala virtualno, slala sam razne vježbe i video uratke kako bi polaznice bile motivirane i ostale u formi. Onda je stiglo ljeto kada i inače radimo manjim intenzitetom, kaže Samuele Ban, dodajući da se plesačice sada vraćaju u dvoranu.

Podsjetila je da je studio Art Dance plesna škola edukativnog karaktera i svojim raznovrsnim programima pod vodstvom stručnih i iskusnih voditelja promovira plesnu umjetnost i plesni izražaj.

- Naše grupe otvorene su svim zaljubljenicima u ples i onima koji to žele postati. Trenutno se nalazimo na dvije lokacije - u Domu braće Ribar i Svetvinčentu. Zbog velikog interesa polaznika, prije dva mjeseca smo se javili na natječaj Grada Pule za dodjelu prostora koji bi nam znatno olakšao rad s plesačima. Trenutno smo podstanari u Domu Braće Ribar kojim upravlja gradska tvrtka Pula Sport. Novi prostor za koji smo konkurirali na natječaju olakšao bi nam rad s grupama koje iziskuju dodatni rad, a tu su i brojna natjecanja za koja se u budućnosti spremamo, pa nam je sadašnji prostor premalen. Voljeli bi puno više raditi individualno s polaznicima. Imamo i nekoliko svjetskih prvakinja i nekako smo se uvijek krpali kasno navečer ili rano ujutro, no nemoguće je tako raditi. Osim toga, u Hrvatskoj počinje djelovati International Dance Federation (IDF), a Pula će postati sjedište te organizacije. Iz tog razloga nam je važno da se uspijemo proširiti, jer tamo bi smjestili urede i imali mogućnost voditi prijeko potrebne treninge. To će nam ujedno olakšati pristup raznim natjecanjima, kaže Samuele Ban.

Podsjeća da je Art Dance pod pokroviteljstvo IDF-a već organizirao u Puli četiri svjetska prvenstva, kada se okupilo nekoliko tisuća ljudi.

- Pokazali smo se kao dobri domaćini i voljeli bi nastaviti raditi u tom smjeru. Zato nam je neophodno da pokušamo proširiti naše kapacitete, a time i zaposliti nove ljude, napominje Samuele Ban. Podsjeća da su kroz plesni studio prošle brojne generacije djece, a veliki broj učenica koje su prve plesne korake naučile kod njih kasnije su imale uspješnu plesnu karijeru.

- Puno je natjecanja iza nas po cijeloj Europi, osvojili smo više od 200 nagrada. Drago mi je kad vidim da smo danas uspješnim plesačicama pomogli u odrastanju i da im je ples pomogao u savladavanju brojnih životnih situacija, kaže Samuele Ban.

Napominje da je ples idealan za stjecanje forme, a pomaže u podizanju dobrog raspoloženja i uvijek je pravi izbor ako želite izbaciti crne misli.

- Plesom se mogu baviti svi, a idealno je početi s pet godina. Mnogi roditelji griješe pa dovode djecu s navršene tri godine. Djeca su tada previše zaigrana, ne mogu se dovoljno koncentrirati i svakako bih preporučila petu godinu kao idealno vrijeme za početak. Tko tada dođe, ostaje kod nas do fakulteta. Svaki plesač jako dobro poznaje svoje tijelo, a ples nam svima pomaže u jačanju samopouzdanja. Puno lakše u društvu funkcionira jedan plesač, nego netko tko se plesom ne bavi. Kad plešemo, aktiviramo svaku stanicu u tijelu. U plesu sam stvarno cijeli život i već po hodu ljudi znam tko je kakvog karaktera i znam što bih mogla očekivati od te osobe. Osjećaj me nikad nije prevario. Prema osmjehu, gestikulaciji mogu prepoznati tko je kakav. Uvjerena sam da mi je u tome pomogao ples. Također, pokazalo se da djeca koja treniraju ples u školi ostvaruju puno bolje rezultate i bolje su koncentrirana, napominje Samuele Ban. Ples je i svojevrsna meditacija, a osobito je dobar za sve one pod stresom, jer samo nekoliko koraka u ritmu, dovoljno je da svu negativnu energiju izbacite iz sebe.

Za sve grupe, bez obzira da li se radi o baletu ili modernom plesu, najvažnije je da osim uvježbanosti tijela, usvoje muzikalnost, kreativno izražavanje, steknu samopouzdanje i poštovanje prema drugim sudionicima. Također, važno je da kroz disciplinu u radu, steknu i neke radne navike koje će koristiti i za druge aspekte u privatnom životu.

- Ples je umjetnost jer potiče kreativnost i maštu, tijelom piše priču u jasnom ili apstraktnom obliku. Ples je svakako i sport, jer svaki plesač mora izvježbati tijelo do savršenstva, natječe se i ima taj kompetitivni karakter, kaže Samuele Ban.

Istaknula je da bavljenje plesom osnažuje mentalne mogućnosti, pojačava kognitivne sposobnosti i vještine.

- Fizička aktivnost je potrebna za zdrav život, ples nas povezuje, pojačava osjećaj zajedništva i omogućava svu ljepotu druženja. I ovim putem bih apelirala na ljude da ne zaborave plesati. Neka se prepuste i uživaju, zaključila je Tatjana Samuele Ban.

Povezane vijesti

• U domu sportova "Mate Parlov" PLESNI SPEKTAKL STUDIJA ART DANCE
• ZBOG PANDEMIJE PLESNI TRENINZI "NA DALJINU" U tijeku pripreme za online svjetsko natjecanje
• ART DANCE Nakon dugo vremena, ponovno nastup uživo